무지외반증 증상, 걸을때마다 발등이나 발가락 통증이 있다면?
안녕하세요 :)
쏠파파입니다.
오늘은 무지외반증이라는 증상에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 해보겠습니다.
걸을 때마다 발등이나 발가락에 통증이 생긴다면
무지외반증을 의심해 볼 수 있습니다.
쏠파파와 함께 무지외반증에 대해 알아보도록 해보겠습니다!
목차
무지외반증 이란?
무지외반증은 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 심하게 휘어져서 엄지발가락 관절이
안쪽으로 돌출된 상태를 의미하는 증상입니다.
이 증상이 심할 경우, 엄지발가락이 둘째 발가락과 엇갈리는 정도까지 돌아가기도 합니다.
특히 앞이 좁고 굽이 높은 신발(하이힐 등)을 자주 신는 여성에게 많이 발생하는
족부 질환 중 한 가지라고 볼 수 있습니다.
무지외반증 증상은?
무지외반증의 증상은 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 휘어지고,
관절이 안쪽으로 돌출되는 것이 가장 큰 증상이라고 볼 수 있습니다.
돌출된 관절은 서있거나 걸을 때 자극을 받아 빨개지면서,
이에 따라 굳은살, 염증, 통증이 발생하기도 합니다.
걸을 때 신체를 지지하고 추진력을 주어야 하는 엄지발가락이 제 역할을 하지 못하기 때문에,
발의 다른 부위에도 통증이 발생하며,
무지외반증이 심해지면 발모양 변형, 허리 통증 등이 추가적으로 나타날 수 있습니다.
통증이 심해짐에 따라 무의식적으로 엄지발가락을 바닥에 딛지 않고 걷는 습관이 생길 수도 있으며,
발바닥의 굳은살과 발바닥 앞쪽 부위 통증을 유발하기도 합니다.
무지외반증의 원인은?
무지외반증의 가장 큰 원인은 바로 보행에 무리를 주는 신발을 착용하는 것입니다.
높은 굽의 신발이나 발이 좁은 구두, 밑장이 얇고 딱딱한 샌들, 쪼리 등이 이에 속한다고 볼 수 있습니다.
쉽게 설명드리자면, 주요 원인은 걷는 데 무리를 주는 신발을 착용하게 되면
통증을 유발함으로 무지외반증 질환이 걸릴 수 도 있다고 볼 수 있습니다.
걷는데 무리를 주는 신발을 착용하게 되면 엄지발가락을 압박하기 쉬워지며,
발 안쪽의 통증을 유발하고, 굽이 있는 신발 및 앞쪽이 뾰족한 구두 같은 경우는
발가락에 더욱 심하게 압박을 가하며, 다리와 발목에 가는 부담이 매우 커집니다.
뒷굽이 높거나 발가락을 조이는 느낌이 들 정도로 앞쪽 폭이 좁은 신발을 신고 계신다면
무지외반증 발생 위험이 더욱 높아질 수 있습니다.
유전적인 원인을 가지고 태어난 사람에게도 무지외반증의 발생 빈도가 높다고 합니다.
무지외반증의 치료방법은?
무지외반증의 치료방법은 크게 두 가지 치료 방법이 있습니다.
초기에는 발가락 사이에 보조기를 끼거나, 교정 깔창을 사용하는 등 돌출부위에
자극이 가지 않도록 볼이 넓은 편한 신발을 신는 보존적 치료가 있습니다.
보존적 치료로도 통증이 조절되지 않는다고 하면, 수술을 하여 교정이 필요하며,
엄지발가락의 뼈와 인대를 일자로 반듯하게 잡아주는 수술이 필요합니다.
돌출 부위의 뼈를 깎아내고 내 외측으로 치우친 뼈를 잘라서 각을 교정하는 교정술과
짧아진 근육 및 연부 조직을 늘려주는 연부조직재건술이 있다고 알려져 있습니다.
최근에는 수술 효과를 높이고 수술 후 통증은 줄이기 위하여 관절 내시경 수술을 시행하고 있다고 합니다.
엄지발가락 부위에 나사와 핀이 들어갈 부위를 각각 1cm씩 두 곳만 절개하여 수술하는 것으로,
작게 절개해 통증이 적고 회복이 매우 빠르다는 장점이 있다고 알려져 있습니다.
무지외반증 수술은 발가락이나 발등에 통증이 있을 때 수술을 해야 만족도가 높으며,
모양만 휘었을 뿐 별다른 증상이 없음에도 수술하는 건 과잉진료라고 볼 수 있습니다.
제일 좋은 방법은 통증이 생기면 전문의사를 통하여 상담을 받는 것이 가장 좋은 방법이겠습니다!
오늘은 무지외반증에 대해서 알아보도록 하였습니다.
직업에 따라 편한 신발을 신으시는 분들도 계실 거고, 구두처럼 발이 불편한 신발을 신고 일을 하시는 분들도
분명히 계실 겁니다.
오랫동안 신발을 신고 계시게 된다면 무지외반증이 생길 수도 있으므로 꼭 신발을 벗고 충분한
휴식이 가장 중요하다고 볼 수 있습니다.
이상으로 쏠파파였습니다 :)
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